La mejor dieta anticelulitis que debes hacer

La mejor dieta anticelulitis
La mejor dieta anticelulitis

Desde Stop Celulitis queremos ayudarte a que tengas una alimentación sana, que te ayude reducir al máximo la molesta piel de naranja. Por eso, te proponemos una dieta anticelulitis que no tienen pierde. No olvides que es adecuado que contrastes nuestras recomendaciones con las indicaciones de tu médico.

Dieta anticelulitis y antiflacidez

Desayuno

Un vaso de leche desnatada

Un vaso de zumo de frutas o una infusión.

Almuerzo

Un vaso de zumo o dos mandarinas

Una rebanada de pan intengral

Dieta para eliminar celulitis en una semana

Comida

Un plato de ensalada (se recomienda especialmente incluir lechugam zanahoria, apio, pepino, tomate y maíz), aliñado con aceite de oliva, una alcachofa cruda partida y algunos frutos secos.

Un plato de legumbres ( soja, lentejas, habichuelas, garbanzos, guisantes, etc)

Una rebanada de pan integral con 100 o 125 g de tofu, carne o pescado blanco.

Merienda

Una pieza de fruta

Dieta para eliminar la celulitis de las piernas

Cena

Un plato de verduras al horno, solas o combinadas (pimientos, patatas, berenjenas y alcachofas)

Una rebanada de pan integral y una infusión de plantas diuréticas.

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