Los postres vegetarianos son la mejor opción, en la actualidad; sobre todo si eres de las personas que vive consternado/a, por los constantes comentarios de que debemos evitar los postres azucarados y altos en calorías.

Sin embargo, no tenemos que dejar de disfrutar de ricos postres porque ya existen versiones m√°s saludables de estos. Ahora te mostraremos una lista de 8 recetas f√°ciles de preparar y son totalmente vegetarianos.

8 deliciosos postres vegetarianos que puedes preparar t√ļ mismo

1. Flan vegano

Podr√°s creer que es imposible disfrutar de este postre sin l√°cteos y sin huevo si hay una alternativa para ti. Disfruta de una cucharada de crema de leche de soya y harina de garbanzo cubierta con caramelo almibarado y saborea cada bocado hasta que se acabe.

2. Arroz con coco

El arroz con coco, es una postre muy conocido en Centro Am√©rica y que debes incluir entre tus recetas de postres vegetarianos. Su ingrediente principal es la leche de coco que aunque es dulce no contiene ni fructosa ni glucosa lo que la convierte en un excelente aliado para ‚Äúenga√Īar‚ÄĚ tu paladar sin da√Īar la salud.

3. Bizcochitos de Avena

Si buscas un postre vegetariano para acompa√Īar una taza de t√© o simplemente para una merienda, esta receta es genial, incluso para los m√°s exigentes. Est√° lleno de ingredientes ricos en nutrientes y, por supuesto, vegetales.

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4. Brownies veganos

Esta receta de brownies veganos es suave, rica ¬°y sorprendentemente vegana! No tardar√°s m√°s de 30 min en hacerla y su ingrediente m√°s inusual es la leche sin l√°cteos (almendra, soja, etc.) que puedes comprarla en cualquier tienda.

5. Chocolate blanco vegano

Es muy f√°cil hacer tu propio chocolate blanco vegano en casa. Todo lo que realmente necesitas hacer para hacer chocolate blanco casero es derretir la manteca de cacao, agregar un estabilizador, az√ļcar, sal, vainilla y ¬°a disfrutar!

6. Muffins de calabaza

Los muffins de calabaza vegetarianos son ricos, h√ļmedos y est√°n llenos de especias. ¬°C√ļbrenos con un rico glaseado de crema de queso de anacardo y complementa su rico y sano sabor!

7. Donas vegetarianas

Las donas vegetarianas perfectas son alcanzables, después de perfeccionar las donas regulares, esta la receta ahora puede hacerse vegetariana ¡Nadie creerá que están realmente libres de huevos y lácteos!

8. Helado de mango y leche de coco

Solo unos pocos ingredientes necesitas para esta receta f√°cil de helado de mango deliciosamente cremoso ¬°lleno de sabor a coco!

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