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Salud

09Jun
Verduras y frutas que suben de peso

Cinco verduras y frutas que pueden hacer que aumente de peso

Desde temprana edad, se nos enseña que las verduras y las frutas no son perjudiciales y, por lo tanto, se pueden consumir
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03Jun
alimentos beneficiosos en hierro

11 alimentos saludables que son ricos en hierro

El hierro es un mineral que realiza muchas funciones importantes; Su ingrediente vital es transportar oxígeno por todo el cuerpo y producir
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31May
alimentos que perjudican a los dientes

Lista de 12 alimentos dañinos para tus dientes

Podrías estar saboteando tu hermosa sonrisa sin siquiera saberlo. Aunque los dulces tienen fama de ser malos para tus dientes, no es
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28May
omitir alimentos para bajar de peso

¿Por qué saltarse las comidas para bajar de peso puede hacerte daño?

¿Te saltas comidas para alcanzar tu meta de pérdida de peso? Bueno, podrías estar haciendo más mal que bien a tu cuerpo.
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23May
Habitos matutinos que aumentan de peso

5 hábitos matutinos que te hacen subir de peso

La pérdida de peso es lo único que siempre tenemos en mente. Si bien la dieta y el ejercicio son la mejor
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20May
significado del metabolismo en el cuerpo

La importancia del metabolismo en el cuerpo humano

Mira a tu alrededor en cualquier momento y, a menos que estés en una clase de ballet de nivel de élite, es
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13May
prevenir el derrame cerebral

Actividades para reducir el riesgo del derrame cerebral

La mente es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano. Pues es ella quien se encarga de controlar el sistema
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10May
estar hidratado mientras trabajas

¿Cómo mantenerse hidratado mientras trabaja desde casa?

Con la llegada del Coronavirus, muchas personas alrededor del mundo se han propuesto la idea de trabajar desde la comodidad de su
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19Ago
colesterol alto

Dile NO al colesterol alto

¿Qué es el colesterol alto? El colesterol es un tipo de grasa (lípido) que está presente en la sangre. Sus células lo
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¿Gracias por visitarnos mi reyna!

Dejame decirte que perder peso durante la cuarentena si es posible. Te invito a que te suscribas
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